ヨガは、全く初めての人でも、運動が苦手な人でも、体が硬い人でも大丈夫です。
あなたの年齢や体の状態に合わせて、ヨガ歴30～40年以上の講師が指導させていただきます。
ひふみヨガでは、小学生から90代の方まで、幅広い年齢の方々がヨガを行っています。
マタニティの方や男性もヨガを行っていますよ！
誰にでも、いつからでも、無理なく始めることが出来るのです。
同じ教室に通う方との楽しい時間を過ごすこともできます。
ひふみヨガは、四国で１番歴史のあるヨガ教室です。
とてもアットホームな教室ですので、お気軽に見学や無料体験に来てくださいね！
