7日〜14日までパワーヨガ週間です!

11月も2週目に入りましたね。

毎月2週目はパワーヨガ週間です!

体力・集中力・精神力が鍛えられます。

藤本ヨガ学院の会員さんは

60〜70代の方が多い中、

皆さん全員で行うパワーヨガ!

あなたは、見た目の年齢と体年齢は

実年齢より若いですか?