今日は藤本ヨガ学院松山教場から歩いて５分のところにあり、自然食料品や無農薬野菜を取り扱っている『furatto』というお店を紹介します。
外観からやさしい雰囲気ただようこのお店。
中に入るとまずは元気いっぱいの野菜たちがお出迎えしてくれます。
入って右側の棚には調味料類が並んでいます。
私はいつもここで調味料を買っています。
左側はおやつや洗剤類ですね。
ほかにも、お米や卵やお茶、豆腐、ナッツ類などが買えます。
あたたかい店長さんが明るく迎えてくれます。
ほしい商品のリクエストに応えてくださったり、商品の説明も丁寧にしてくださったりするので、とても頼れる素敵なお店ですよ。
ぜひ１度足を運んでみてくださいね。
ヨガをしているけど、
- 体が思うように動かせない
- なかなか体型が変わらない
- 不調が改善されない
など感じている人に共通している改善策があります。
それは、食べ物を変えることです。
食べ物を変えるには、『買いに行くお店を変える』ことが１番早いです。
そして、何から買っていいか悩む場合は、まず日頃使っている調味料から１つずつでいいので変えてみてください。
