藤本ヨガ学院では年に数回、合宿を行ってきました。
視力回復を目的として合宿に参加された方は、全員成果をあげて帰ります。
例えば、視力「0.07→0.4」「0.7→1.0」のようになりますね。
合宿中に外していたメガネの度が合わなくなり、合宿後はメガネなしで生活する方もいるほどです。
これだけの効果があるのは、ヨガのポーズ（アーサナ）だけではなく、合宿のカリキュラム内容や食事内容、本人の「視力をよくしよう！」という意気込みなど、様々な要素が関係しています。
合宿という非日常の空間は、
- 自分を知る
- 自分を見直す
- 自分を鍛える
という絶好の修行の場になります！
しかも、合宿にはあなたと同じ目標を持ったたくさんの仲間もいるので、お互いに刺激し合ったり、励ましあったりしながら楽しい時間を過ごせます。
次回合宿をする際は、また多くの方が視力回復をされているでしょう。
