ブログ ヨガは全く初めての人、運動が苦手な人、体が硬い人でも大丈夫 2023年7月18日 fujimotoyoga ひふみヨガ ヨガは、全く初めての人でも、運動が苦手な人でも、体が硬い人でも大丈夫です。 あなたの年齢や体の状態に合わせて、ヨガ歴30～ …
ブログ ひふみヨガの設備、サービス 2023年1月23日 fujimotoyoga ひふみヨガ ひふみヨガでは、様々な設備やサービスを無料でご用意しております。 サービス 水（温 / 冷）、コーヒー（Aタイムのみ）、暖かいおしぼり 設備 シャワー室、遠赤外線サウナ …
ブログ 「ひふみヨガ」スタート 2021年11月3日 fujimotoyoga ひふみヨガ 「藤本ヨガ学院」は、11月1日より「ひふみヨガ」としてリニューアルしました。 約50年の歴史がある「藤本ヨガ」の伝統を引き継ぎつつ、新しいヨガを展開していきます。 …
ブログ Chacottのヨガウェアを販売しています 2021年7月23日 fujimotoyoga ひふみヨガ 藤本ヨガ学院では、Chacottのヨガウェアを販売しています。 会員の方は１割引で購入できます。 サイズや色の注文、商品の取り寄せも可能です。気になったウェアがありまし …
ブログ 春からのヨガ！花ひらくときがきた 2019年3月14日 fujimotoyoga ひふみヨガ 春がすぐそこまで来ています！ 体も冬から春に向けて衣替え中の今、体の不調が出やすい時期です。 そんな時ほど リラックスする時間をとったり 体を動かす …
ブログ ヨガが教えてくれる、心と体をやわらかくするコツ 2019年2月8日 fujimotoyoga ひふみヨガ 体をやわらかくするには、コツがあります。 心をやわらかくするにも、コツがあります。 そのコツをヨガは教えてくれます。 …
ブログ 藤本ヨガ学院でヨガを続ける理由 2019年2月1日 fujimotoyoga ひふみヨガ 週に１度のヨガの週間をつくりませんか？ 30代の人生の節目に 40代の新しい挑戦に 60代のリスタートに 80代の自分のために ヨガを始め …
ブログ ヨガでの変化、ただ感じたまま動くということ 2019年1月17日 fujimotoyoga ひふみヨガ ヨガでは アーサナ（ヨガのポーズ） 呼吸法 瞑想 心の教え などにより、様々な体や心の変化を促してくれます。 リフレッシュ効果 …
